Salto: um perigo alto

Mulheres que usam salto maiores do que 5 cm acabam andando de maneira diferente após dois anos.

Se o pé é forçado a ficar em uma posição em que os dedos apontam para baixo, o músculo da panturrilha é encurtado

Foto: Reprodução

Sapatos de salto esculpem suas panturrilhas, mas também podem causar lesões.

Um estudo do periódico americano Journal of Applied Physiology mostrou que mulheres que usaram calçados de 5 cm (ou mais) por 40 horas semanais, por pelo menos dois anos, andavam de maneira diferente quando descalças comparadas a quem usava sapatilhas.

"Se o pé é forçado a ficar em uma posição em que os dedos apontam para baixo, o músculo da panturrilha é encurtado e o tendão de aquiles fica mais rígido, o que pode causar danos ao longo do tempo", diz o autor do estudo, Neil Cronin, da Universidade de Jyväskylä, na Finlândia.

Fonte: http://mdemulher.abril.com.br/